Cheesecake - FIT
¿Te imaginas desayunar cheesecake cada día?
Ingredientes (12 raciones)
- 150 g de copos de avena
- 2 cucharadas soperas de canela en polvo
- 3 huevos
- 600 g de queso fresco batido 0%
- 125 ml de leche o bebida vegetal
- 100 g Mermelada casera(ver receta aquí)
- 6 láminas de gelatina neutra
- Estevia
preparación
- Echamos en una batidora los copos de avena, una cucharada de estevia, las 2 cucharadas de canela en polvo y los 3 huevos y batimos la mezcla.
- Usaremos un molde desmontable (como este) y vertemos la mezcla anterior sobre el plato, extendiéndola bien para que lo cubra con una espátula, formando la base de nuestra tarta.
- Ponemos el molde con la base en el horno precalentado a 180ºC durante 10min. Pasado este tiempo, la sacamos del horno y dejamos que se enfríe.
- Llenamos un plato hondo con agua y ponemos las 6 láminas de gelatina. Las dejamos en remojo unos 10min para hidratarlas.
- Mientras, ponemos a calentar un cazo a fuego medio y ponemos el queso fresco batido, un par de cucharadas de estevia. Removemos bien.
- Cuando las láminas de gelatina ya estén hidratadas, las sacamos del agua y las añadimos al cazo con el queso batido.
- Removemos hasta que la gelatina se disuelva y quede una mezcla homogénea y líquida.
- Retiramos del fuego y dejamos que se enfríe.
- Cuando estén las dos partes de la tarta frías, vertemos el contenido de la olla en el molde, sobre la base.
- Ponemos el molde en el frigorígico un mínimo de 6 horas para que cuaje.
- Pasado este tiempo, sacamos la tarta del frigorífico y añadimos la mermelada por encima, hasta cubrirla toda.
- Finalmente pasamos a desmontar el molde y desmoldar la tarta.
INFORMACIÓN NUTRICIONAL POR porción
Kcal
1
Carbs
1
g
Proteinas
1
g
Grasas
1
g
fibra
1
g
Cheesecake FIT