RECETAS
HUMMUS DE GARBANZOS Esta versión de hummus baja en calorías y extra cremosa no te dejará indiferente Ingredientes ( 4 RACIONES) 400 g de garbanzos cocidos 100 ml de agua Zumo de 1 limón 60 g de yogur...
Risotto FIT de setas y queso Si te gusta el risotto no te pierdas esta versión FIT Ingredientes (6 raciones) 300 g de arroz integral 1 L de caldo de verduras 350 g de setas al gusto 150 g de...
Tartar de salmón, aguacate y manzana Un estupendo entrante o cena saludables Ingredientes (2 raciones) 200 g de salmón natural o ahumado 1 aguacate 1/2 mango 1/2 manzana El zumo de 1/2 limón Ralladura...
Pan Naan con harina de avena y queso ¿Te gusta el pan? ¡Prueba este y alucina! Ingredientes (3-4 PANES) 200 g de harina de avena 1 sobre de levadura 1 cucharada de miel 1 yogur griego 20 g de queso...
HUMMUS DE PISTACHO Si te gusta el hummus, este tan original te va a encantar Ingredientes ( 4 RACIONES) 400 g de garbanzos cocidos 125 g de pistachos sin cáscara 20 g (1 cucharada) de salsa tahiní 10...
HUMMUS DE GUISANTES Y MENTA Si te gusta el hummus, este bajo en calorías y en grasas no te dejará indiferente Ingredientes ( 3 RACIONES) 285 g de guisantes cocidos 40 g (2 cucharadas) de salsa tahiní...