Cúrcuma Latte

Cúrcuma Latte

Una bebida deliciosa y llena de propiedades

Ingredientes (1 ración)

  • 1 vaso de leche o bebida vegetal (si es leche entera mejor, ya que la grasa ayuda a que tu cuerpo absorba la cúrcuma)
  • 1/2 cucharadita de cúrcuma
  • 1/2 cucharadita de canela molida
  • 2 dátiles sin hueso
  • 1 pizca de pimienta negra (ayuda a que tu cuerpo absorba la cúrcuma)

preparación

  • Ponemos la leche en un cazo al fuego y añadimos el resto de ingredientes.
  • Calentamos unos 5 min aprox sin que llegue a hervir y vamos removiendo constantemente.
  • Transcurridos estos 5 min pasamos la batidora para terminar de deshacer los dátiles y hacer espuma.
  • Finalmente servimos en una taza. Podemos espolvorear canela por encima.

INFORMACIÓN NUTRICIONAL POR ración (con leche entera)

1
Kcal
1 g
Carbs
1 g
Proteinas
1 g
Grasas
1 g
fibra
Cúrcuma Latte

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